Дом и семья. Полезные советы
на все случаи жизни

Для нормальной жизнедеятельности нашего организма необходимы витамины. Они участвуют в обмене веществ. Многие из них входят в состав ферментов. Недостаточное количество какого-нибудь витамина приводит к нарушению обмена веществ, понижается иммунитет.

Все питательные вещества, в том числе витамины, минеральные соли должны хорошо усваиваться организмом. Поэтому надо знать, как правильно подать пищу, чтобы продукты и блюда сочетались друг с другом.

Токсины, накопленные организмом, вызывают хроническое отравление, которое проявляется в постоянном недомогании. Снижается иммунитет, сбиваются обменные процессы, развиваются серьезные заболевания.

Пожалуй, из всех органов чувств человека именно глаза можно назвать самым важным. От того, насколько хорошо Вы видите, во многом зависит вся Ваша жизнь.

Льняное масло - достаточно редкая вещь в рационе большинства из нас. Чаще оно используется в технических, а не питательных целях. Вернее, даже не в технических, а в промышленных: на его основе производятся лаки, олифы и краски.

Каждому родителю приходилось оказывать первую помощь своему ребенку. До трех дети особенно активны и любопытны, в этот период за ними тяжело уследить. Что же делать, когда ваш малыш со слезами на глазах показывает вам порезанный палец или обожженную руку. Давайте разбираться вместе!

Не секрет, что возраст женщины можно определить по рукам. Несколько советов о том, как продлить молодость Ваших рук - ниже.

В сегодняшней статье мы поговорим о различных нарушениях обмена и о том, как их избежать.