Дом и семья. Полезные советы
на все случаи жизни

Глаза - зеркало души. Красивые и ухоженные женские глаза - оружие, способное сразить практически любого мужчину.

Первое правило заботы о глазами - использование только качественных гелей, кремов и лосьонов, например, таких, которые продаются тут. При этом не стоит забывать и о народных средствах: если глаза сильно устали, протрите их чистым ватным тампоном, смоченным в настое ромашки или крепкого чая.

Покраснение век могут вызвать многие причины: пыль, сильный ветер, работа при слишком ярком или слабом освещении, попадание инфекции, а также при использовании некачественных косметических средств. Чтобы не допустить покраснения век, носите в летнее время солнцезащитные очки, делайте прохладные примочки на глаза по 15 минут, используя отвар ромашки, укропа или крепкий чай. Если покраснение не проходит длительное время, следует обязательно обратиться к врачу.

Не забывайте о правильном  полноценном питании и обогащении организма витаминами. Дефицит витамина А и нерегулярное питание также могут вызвать покраснение век.

Если глаза устали, закройте их на 5-10 минут, дайте им отдохнуть. Можно применить гимнастику для глаз: голова находится неподвижно, а глазами делайте круговые движения направо, затем налево, затем посмотрите вверх, вниз. Повторите упражнения глазами несколько раз. Затем закройте глаза и дайте им отдохнуть несколько минут.